Es wird viel überCBD-Öl und seine angeblichen Wirkungen gesprochen. Es ist nicht einfach, sich zwischen Überzeugungstätern und glühenden Verweigerern zu positionieren - vor allem, wenn man nicht viel darüber weiß. Deshalb biete ich, Mama, dir an, mein Wissen mit dir zu teilen. Ich erkläre dir, warum CBD-Öl nützlich sein könnte, kannst du mir folgen?
CBD-Öl kann eine entzündungshemmende Wirkung haben
Von vorübergehenden oder chronischen Entzündungen hast du bestimmt schon gehört, vielleicht hast du sie sogar selbst schon erlebt. Es ist nicht angenehm, aber man sagt, dass CBD-Öl eine entzündungshemmende Wirkung haben kann. Ich erkläre dir, wie und warum, aber zuerst - was ist eine Entzündung?
Eine Entzündung bzw. EntzündungsreaktionEine Entzündung ist eine Immunantwort deines Körpers, mit der er sich gegen einen Angriff verteidigt. Man unterscheidet zwei Arten von Entzündungen: die kurzfristige Entzündung, die anzeigt, dass dein Körper sich selbst schützt, und die chronische Entzündung, die entweder die Antwort ist oder für bestimmte schwere Krankheiten verantwortlich gemacht wird (Krebs, rheumatoide Arthritis, Diabetes usw.).
Die Entzündung ist ein komplexer Prozess, der verschiedene Wege im Körper mobilisiert. Daher werden wir heute nicht ins Detail gehen, sondern ich werde versuchen, dir die Dinge auf einfache und bildhafte Weise zu erklären. Über die sogenannten Eicosanoide signalisiert der Körper eine Entzündungsreaktion und löst sie aus. CBD, insbesondere wenn es supplementiert wird, hemmt ein Eicosanoid-Enzym (das COX2-Enzym), was genau die gleiche Funktion hat wie Aspirin oder Ibuprofen. CBD scheint auch die Wirkung von entzündungsfördernden Zytokinen zu reduzieren, was dazu beiträgt, Entzündungen im Körper zu senken.
CBD-Öl könnte zu besserem Schlaf verhelfen
Den Schlaf fördernDie Vorteile von Cannabidiol - oder auch von Cannabis im Allgemeinen - werden am häufigsten genannt, wenn es um das Einschlafen und die Qualität des Schlafes geht. Sicher hast du schon einmal jemanden getroffen, der dir gesagt hat, dass Cannabis dich " weich " und entspannt macht .
Erstens: Wenn wir uns mit derWirkung von CBD auf den Schlaf beschäftigen und verstehen wollen, ob CBD-Öl zu einem besseren Schlaf verhelfen könnte, müssen wir wissen, dass unser Körper über ein Endocannabinoid-System verfügt. Dieses System spielt eine wichtige Rolle bei vielen Funktionen unseres Körpers wie: Appetit, Schmerzempfinden, Emotionsregulation etc.
CBD-Moleküle haben die Fähigkeit, sich an die Rezeptoren dieses Endocannabinoid-Systems anzudocken, genauer gesagt an die Rezeptoren CB1 und CB2. Wenn man also der Studie Cannabis, Cannibinoids, and Sleep aus dem Jahr 2017 Glauben schenken darf, könnte CBD kurzfristig Schlafapnoen reduzieren und könnte helfen, länger zu schlafen.
Der Verzehr von CBD-Blüten z. B. vor dem Schlafengehen soll auch helfen, die Schlafphasen zu regulieren, indem er den Übergang vom REM-Schlaf zum Tiefschlaf, der eine erholsamere Phase ist, fördert.
CBD-Öl könnte eine entspannende Wirkung haben
Ich habe dir gerade erklärt, dass die Einnahme von CBD-Öl dir helfen könnte, besser zu schlafen, aber das liegt auch an seiner potenziellen entspannenden Wirkung. Cannabidiol fördert nämlich die geistige und muskuläre Entspannung. Die stressreduzierenden und entspannenden Eigenschaften von Cannabidiol laufen über zwei Mechanismen und Systeme in unserem Körper.
Einerseits aktiviert die Nahrungsergänzung mit CBD unsere Rezeptoren für Serotonin, das Hormon, das für die Steuerung von Emotionen zuständig ist. Andererseits erhöht CBD die Aktivität von GABA (Gamma-Aminobuttersäure), dem wichtigsten Neurotransmitter, der für die Entspannung verantwortlich ist. Eine Supplementation mit Cannabidiol unterstützt die Bindung von GABA an seine Rezeptoren und fördert somit die Entspannung und die geistige wie auch die muskuläre Entspannung als unmittelbare Reaktion auf eine Stresssituation, aber auch langfristig gegen den sogenannten chronischen Stress.
Okay, CBD-Öl könnte eine entspannende Wirkung haben, aber wie konsumiert man es? Nichts einfacher als das: Es ist gebrauchsfertig! Gib einfach die gewünschte Menge (beginne mit ca. 30 mg und steigere sie bei Bedarf schrittweise) unter deine Zunge, warte eine Minute, bevor du schluckst, und lass das Produkt unter ein paar Minuten einwirken. Das ist alles!
Wie weit ist die Forschung zu den Vorteilen von CBD-Öl?
Cannabis wird seit Tausenden von Jahren von Menschen verwendet und wird als eine Pflanze beschrieben, die für die Zukunft der Medizin von entscheidender Bedeutung ist. Cannabidiol stößt in der Tat auf wachsendes Interesse bei Forschern der Biomedizin. Wie weit ist die Forschung zu den Vorteilen von CBD-Öl konkret fortgeschritten? Nun, beachte vor allem, dass derzeit noch zahlreiche und seriöse Studien durchgeführt werden.
Es gibt jedoch bereits erste interessante Schlussfolgerungen zu den Vorteilen von CBD. Übrigens: Seit 2017 kommt die Weltgesundheitsorganisation (WHO) zu dem Schluss, dass CBD keine Nebenwirkungen hat.
Es handelt sich also um eine Substanz, die auf den ersten Blick ohne Gefahr konsumiert werden kann. In den letzten Jahren hat die Zahl der Studien zu diesem Thema zugenommen. Allein im Jahr 2021 sollen 632 Studien mit Cannabidiol als Hauptthema durchgeführt worden sein. Es gibt auch immer mehr klinische Studien, die sich vor allem auf schwere Krankheiten konzentrieren, wie :
- Posttraumatische Belastungsstörungen (PTSD) ;
- Krebs ;
- Parkinson-Krankheit ;
- Bipolare Störungen ;
- Alzheimer-Krankheit ;
- usw.
Obwohl die Ergebnisse sehr überzeugend sind, kann der Ausdruck "medizinisch erwiesen" nicht verwendet werden, wenn die Wirkung von CBD erwähnt wird. Damit ein Medikament diesen Stempel erhält, muss es alle Phasen der klinischen Prüfung durchlaufen haben. Das einzige Medikament auf Cannabidiolbasis, das diese Hürde genommen hat, ist Epidiolex. Dennoch sollten Sie die Augen offen halten, denn die Dinge ändern sich sehr schnell!
Weitere Informationen zu CBD-Ölen :