Welches CBD wirkt am entspannendsten?
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INHALT
Du hast bestimmt schon gehört, dass einige CBD-Sorten entspannender sein sollen als andere, aber woher weiß man, welche man wählen soll? Mama ist hier, um es dir einfach zu erklären und dir zu helfen, dich unter allen Umständen gut zu entspannen.
Was Sie sich merken sollten
- Indica-Sorten sollen für ihre entspannende Wirkung am besten bekannt sein.
- Wie du dich fühlst, hängt von vielen Faktoren ab, z. B. von deinem Organismus, deinem Gemütszustand und deiner Dosierung.
- Bei der Wahl deiner Sorte solltest du ihre Qualität, ihre Terpene und ihre Herkunft berücksichtigen.
Warum sollen bestimmte CBD-Sorten entspannender sein?
CBD ist nicht nur eine Pflanze, es gibt viele verschiedene Hanfsorten, und jede hat ihren eigenen Charakter. Generell unterscheidet man zwei große Familien: Indica- und Sativa-Cannabis.
Indica-Sorten sollen für ihre entspannende Wirkung bekannt sein, die sich mehr auf die körperliche Ebene bezieht. Sie werden oft mit Ruhe, Muskelentspannung und einem ruhigeren Zustand assoziiert.
Sativa-Sorten hingegen würden eher mit geistiger Anregung, neuer Energie und sogar Kreativität in Verbindung gebracht werden.
Und dazwischen gibt es Hybride, die bestimmte Eigenschaften der einen und der anderen Seite in sich vereinen.
Warum gibt es diesen Unterschied zwischen den Sorten? Er soll von der Zusammensetzung der einzelnen Sorten herrühren, insbesondere vom Profil der Cannabinoide und Terpene. Terpene sind die kleinen aromatischen Moleküle, die der Blume ihren Duft verleihen (fruchtig, holzig, zitronig, würzig) und die auch die empfundene Wirkung beeinflussen sollen.
Myrcen ist z. B. ein Terpen, das in einigen Indicas häufig vorkommt. Es soll dafür bekannt sein, dass es Entspannung und Erholung fördert. Linalool, das auch in Lavendel vorkommt, soll beruhigende Eigenschaften haben. Umgekehrt sollen Terpene wie Limonen oder Pinen dynamisieren.
Aber Vorsicht: Das sind keine absoluten Regeln. Deine Erfahrungen hängen von deinem Körper, deiner Stimmung und sogar davon ab, was du vorher gegessen hast. Deshalb können zwei Menschen die gleiche Sorte konsumieren und etwas unterschiedliche Wirkungen erleben.
CBD-Sorten, die für ihre entspannende Wirkung bekannt sind
Es gibt heute eine Vielzahl von Sorten von CBD-Blüten. Einige sind für ihren Geschmack bekannt, andere für ihren Duft und wieder andere für ihr entspannendes Potenzial.
Hier ist eine Auswahl an Sorten, die dir auf dem Markt begegnen könnten und die oft wegen ihrer beruhigenden Wirkung genannt werden:
- Kush : Mythische Sorte, oft Indica-dominant, mit erdigen und pfeffrigen Aromen. Sie wird mit einer zutiefst entspannenden Wirkung in Verbindung gebracht.
- Northern Lights : weich, holzig, leicht süß. Es ist eine klassische Indica, die perfekt wäre, um sich abends hinzusetzen.
- Granddaddy Purple (GDP): Erkennbar an seinen fruchtigen und manchmal blumigen Noten, wäre er ideal für eine Tiefenentspannung.
- OG Kush CBD: Sehr beliebt, verbindet starke Aromen mit dem Ruf, sowohl geistig als auch körperlich beruhigend zu wirken.
- Harlequin: Obwohl sie eine dominante Sativa ist, ist sie reich an CBD und würde eine ausgewogene Wirkung bieten, die perfekt ist, um zu beruhigen, ohne zu beschweren.
Diese Sorten gehören zu den bekanntesten, aber du solltest wissen, dass jeder Züchter etwas andere Hybriden anbieten kann. Wichtig ist, dass du diejenige findest, die deinen momentanen Bedürfnissen entspricht.
Wie wählst du die für dich am besten geeignete CBD-Sorte aus?
Da du nun weißt, welche Sorten am entspannendsten wären, lass uns sehen, wie du deine Wahl treffen kannst.
Nach Tageszeit ausgewählt
Wenn du dich nach der Arbeit entspannen willst, ist eine klassische Indica dein Verbündeter. Wenn du hingegen nur ein wenig Stress am Tag lindern willst, ohne dabei einzuschlafen, ist eine ausgewogene Hybride vielleicht besser geeignet.
Die Dosierung
Auch bei einer entspannenden Sorte hängt die Wirkung von der Dosis ab. Beginne immer langsam. Eine kleine Menge kann ausreichen, um dich zu beruhigen, während eine höhere Dosis dich beschweren könnte.
Die Qualität des Produkts
Das ist ein entscheidender Punkt. Wähle Sorten aus möglichst natürlichem Anbau, ohne Pestizide und mit einem THC-Gehalt, der den gesetzlichen Bestimmungen entspricht (d. h. in Europa unter 0,3 %). Achte auch darauf, ob der Verkäufer Analysezertifikate vorlegt. Kurz gesagt: Entscheide dich für eine Marke wie Mama Kana.
Dein persönliches Zuhören
Das Wichtigste, mein Kleiner, ist, auf deinen Körper zu hören. Was bei deinem Freund oder deiner Schwester funktioniert, muss bei dir nicht den gleichen Effekt haben, also probiere aus, beobachte und passe an.
Was Mama will, dass du dir merkst
Welches CBD am entspannendsten ist, hängt von der Sorte ab, aber auch von dir. Indicas wie Kush, Northern Lights oder Granddaddy Purple wirken oft am beruhigendsten, aber jede Erfahrung ist einzigartig. Das Geheimnis ist, sorgfältig auszuwählen, schrittweise zu testen und vor allem auf dein Gefühl zu achten.
Artikel verfasst von Benjamin Poirel-Nadal
Ich bin ein leidenschaftlicher Anhänger des natürlichen Wohlbefindens und von Pflanzen mit vielen positiven Eigenschaften und erforsche seit mehreren Jahren die Vorteile von CBD und seinen verschiedenen Formen.
Was ist mein Ziel? Ihnen klare Informationen, ehrliche Meinungen und praktische Ratschläge zu geben, die Ihnen helfen, CBD mit Vertrauen und Gelassenheit in Ihren Alltag zu integrieren.
